Вітаємо Вас! Після довгих дев’яти місяців очікування Ви стали щасливими мамою і татом! Найкраще, що Ви можете дати своєму малюкові – це грудне молоко, яке містить всі необхідні компоненти для правильного росту і розвитку дитини. Жінки, які годують груддю, мають особливі потреби при виборі засобів планування сім’ї, так як різні методи можуть мати різний вплив на кількість і якість грудного молока. Всесвітня організація охорони здоров’я встановила мінімальні сприятливі терміни для планування наступної вагітності – після нормальних пологів – 2 роки, після кесаревого розтину – 3 роки.
Отже, розглянемо можливі варіанти і кожна пара, звичайно, знайде серед них відповідний для себе!
МЕТОД ЛАКТАЦІЙНОЇ АМЕНОРЕЇ
Це найстаріший спосіб запобігання від вагітності. Він базується на фізіологічному ефекті, який полягає в придушенні овуляції завдяки смоктання дитиною грудей матері. Простіше кажучи, не дозріває яйцеклітина в яєчниках – не відбувається запліднення. Метод дає природний захист від не планував вагітності і ефективний при обов’язковому виконанні певних нижче критеріїв: – минуло не більше 6 місяців після пологів; – жінка годує дитину виключно груддю, не допаювати і не догодовують його; – інтервал між годування становить не більше 3-х годин в денний час і не більше 4-х годин в нічний час, годування проводять на вимогу дитини; – у жінки ще не відновилися менструації. Якщо хоча б один з цих критеріїв не виконується, даний метод краще не використовувати.
БАР’ЄРНІ МЕТОДИ КОНТРАЦЕПЦІЇ
До цих методів відносять презервативи, вагінальні ковпачки і діафрагми, а так само сперміциди. Сперміциди – це хімічно активні речовини, які інактивують сперматозоїди у піхві. Даний метод контрацепції широко відомий. В нашій аптечній мережі представлений великий вибір, як презервативів, так і вагінальних таблеток. Метод ніяк не впливає на лактацію, вагінальні таблетки не всмоктуються в кровоносне русло і не потрапляють в материнське молоко. Обов’язковою умовою є правильне використання таблеток, свічок і паст. Уважно прочитайте інструкцію і дотримуйтеся встановлених там правил!
ВМК
Засоби внутрішньоматкової контрацепції можуть бути встановлені в перші 48 годин після фізіологічних пологів або через 6 тижнів після пологів. Перед введенням необхідно переконатися в відсутність інфекції в піхву і можливу вагітність. Даний метод не впливає на якість і кількість грудного молока.
ГОРМОНАЛЬНА КОНТРАЦЕПЦІЯ
Використання комбінованих оральних контрацептивів не можна використовувати під час лактації, так як ці препарати пригнічують вироблення грудного молока і потрапляють в молоко. Для жінок, що годують розроблені спеціальні таблетки, які містять тільки прогестінових компонент. У нашій країні представлені три види таких таблеток. Перш, ніж використовувати цей метод необхідно обов’язково проконсультуватися з лікарем. Приймати таблетки потрібно строго в один і той же час, інакше їх контрацептивний індекс різко знижується.
ПРИРОДНІ МЕТОДИ КОНТРАЦЕПЦІЇ
Метод заснований на вимірюванні базальної температури і визначенні якості цервікальногослизу. Визначають базальну температуру вранці в прямій кишці звичайним термометром, не встаючи з ліжка. Підвищення температури в порівнянні з попереднім днем на 0,2 – 0.5 градусів є ознакою овуляції, що відбулася. На жаль якщо мама прокидається вночі до малюка, базальна температура може змінюватися, тому даний метод контрацепції може бути не дуже надійним.
ДОБРОВІЛЬНА ХІРУРГІЧНА СТЕРИЛІЗАЦІЯ
Може бути проведена при проведенні кесаревого розтину, в перші 48 годин після фізіологічних пологів або через 6 тижнів після пологів. Ідеальним вважається час, коли жінка повністю відновилася після пологів і здоров’я дитини не викликає сумнівів. Метод не впливає на кількість і якість грудного молока. У чоловіків можливе проведення вазектомії в будь-який час після пологів. Ефект не настає відразу. Необхідно користуватися тимчасовим методом контрацепції в перші 3 місяці після операції.
МЕТОДИ НЕВІДКЛАДНОЇ КОНТРАЦЕПЦІЇ
Використання в якості методу невідкладної контрацепції гормональних таблеток неможливо при лактації, так як вони пригнічують вироблення грудного молока і потрапляючи в молоко можуть завдати шкоди дитині. При лактації в якості методу невідкладної контрацепції можлива установка внутрішньоматкової спіралі в перші 5 днів після незахищеного статевого акту. Найкраще заздалегідь обміркувати з Вашим партнером метод контрацепції, який ви будете використовувати і зробити правильний вибір. Від вибору методу контрацепції залежить Ваше здоров’я, мир і спокій в родині, гармонія відносин з чоловіком! З питань планування сім’ї Ви завжди можете звернутися до фахівців нашого медичного центру. Ми із задоволенням допоможемо Вам вирішити цю делікатну проблему!
Публікацію підготувала лікар акушер-гінеколог Касьяненко Тетяна Рудольфівна.
